ciąża

http://ciaza.mocuj.net

January 30th, 2010

Uczucie zmęczenia jak również apatia są normalnymi objawami przy wczesnej ciąży. Sama ciążą zwiększa zapotrzebowanie energetyczne zapotrzebowanie ustroju. Natomiast jeśli ciężarna na początku ciąży może więcej odpoczywać wtedy jest zrozumiałe, że szansa na utrzymanie ciąży jest większa a uczucie zmęczenia jest łatwiej zaakceptować. Natomiast uczucie zmęczenia jak również osłabienia jest objawem przy ciąży i nie można tego zmienić. Należy ograniczyć w tym okresie życie towarzyskie, a przeznaczyć je na odpoczynek. Natomiast jeżeli ciężarna jest zmęczona wtedy staje się nerwowa ma złe humory a z czasem mogą pojawić się stany depresyjne. Natomiast dodatkowy wypoczynek nie zawsze oznacza spanie. Jeśli kobieta jest czynna zawodowo i nie może odpoczywać po południu, powinna dążyć do tego aby wypoczynek w łóżku trwał około dziesięciu godzin. Natomiast w większości przypadków uczucie zmęczenia mija z końcem czternastego tygodnia ciąży, wtedy ciężarna czuje nowy przypływ energii.

  • admin (4)
  • Leave a Reply